Moikka, kiva kun löysit tänne, tervetuloa!

Haluatko lisää musiikkia arkeen? Toimitko ikäihmisten hoivakodissa? Tai haluatko tilata musiikkia läheisellesi vaikka lahjaksi, omaan kotiin? Entä jos yrityksesi lahjoittaisikin Musiikkihetken johonkin tiettyyn hoivakotiin?

Musiikki voi tuoda iloa ja hyvää mieltä, mutta se voi myös esimerkiksi kohentaa kognitiivista toimintakykyä tai helpottaa kivun kokemusta. Siksi haluan tuoda musiikkia kaikkien ulottuville!


Lisätietoa musiikkihyvinvoinnista

Kurkkaa blogini! Kirjoitan kokemuksistani ja havainnoistani hoivamuusikon työssä: musiikin mahdollisuuksista ja sen vaikutuksista hyvinvointiin. Keskityn erityisesti musiikkitoimintaan muistisairaiden kanssa. Olen kiinnostunut monenlaisesta luovuudesta ja sen vaikutuksista hyvinvointiimme. 

Uusimman blogitekstin voit lukea tästä.


Tarkemmat tiedot musiikkihetkistä ja -ryhmistä sekä niiden hinnat löydät täältä.



Toimin Pirkanmaan ja Hämeenlinnan alueella.


Yhteystietoni

Musiikkihetket

Musiikkihetket kotona (tai hoivakodissa asuvan henkilön omassa huoneessa)

Rauhallinen, yhteinen hetki asiakkaan omien lempikappaleiden parissa. Musiikkihetkessä on mahdollisuus musiikkimuisteluun, eli voidaan muistella oman elämän tärkeitä vaiheita musiikin myötä. Juhlahetkiin on usein liittynyt merkittäviä muistoja ja musiikkia.

Kappaleet rakentavat jonkin teeman ympärille, esimerkiksi kevät- tai vaikkapa ystävyysteema. Tuttujen laulujen sanat saattavatkin löytyvät muistista, mikä ilahduttaa ja tietysti tekee aivoillekin hyvää!

Olen saanut palautetta, että musiikkihetket tuovat mielekästä tekemistä kotona asuvalle muistisairaalle ja hänen läheiselleen. Osallistua voi monella tavalla, eikä tarvita erityistä musiikillista osaamista.

Voidaan huomioida yksilölliset tarpeet ja toiveet, päivän vointi ja jaksaminen.

Lisätietoja

Musiikkihetket hoivakodeissa

Kotoisa musiikkihetki, joka ei niinkään ole esitys, vaan pyritään  musisoimaan yhdessä. Ollaan hetki yhdessä musiikin parissa. Ryhmäkodin asukkaat voivat osallistua esimerkiksi kuuntelemalla musiikkia, esittämällä laulutoiveita tai laulamalla ja soittamalla mukana.

Useimmiten ryhmäkotien musiikkihetkiin sisältyy yhteislaulua, joka on kovin pidettyä. Laulamisella on paljon erilaisia hyvinvointivaiktuksia. 

Musiikkihetkissä huomioidaan erityisesti muistisairauden mukanaan tuomat haasteet.

Lisätietoja

Miksi ja miten musiikki lisää hyvinvointia?

  • Musiikissa on monia elementtejä, joilla on positiivisia vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin. Se parantaa aivoterveyttä ja luo hyvää mieltä. Muistisairailla musiikki voi auttaa paikkaan ja aikaan orientoitumisessa.
  • Laulaminen vaatii fyysistä aktiivisuutta. Sillä onkin positiivisia vaikutuksia esimerkiksi hengittämiseen. Yhdessä laulaminen taas vahvistaa meitä -ja yhdistää toisiimme.
  • Musiikki luo tilan, jossa on mahdollista kommunikoida myös heidän kanssaan, joilla esimerkiksi muistisairaus tai kehitysvamma hankaloittaa puhumista ja muuta kommunikointia.
  • Usein laulujen sanat saattavat löytyä ulkomuistista. Tämän takia käytänkin paljon tuttuja, vanhoja lauluja.
  • Musiikki herätttää myös muistoja. Tuttujen kappaleiden kuuleminen tai laulaminen saa meidät muistelemaan tärkeitä hetkiä, ja juttelemaan niistä. Jakamaan musiikkimuistoja.
  • Musiikista on moneksi. Voimme kuunnella, soittaa, laulaa, tanssia, liikkua. Voimme muistella tuttuja lauluja tai niiden sanoja, tunnelmia ja mieleen tulvivia tapahtumia. Musiikki voi avata monenlaista hyvää.
  • Musiikkihetkiin voi osallistua aktiivisemmin tai passiivisemmin. Sisältöjä voidaan muokata paljonkin, joten musiikkihetki ei edellytä osallistujilta musiikillista osaamista.

Ajankohtaisia kuulumisia

Yritän usein pyytää ideoita / toiveita siitä, millaisista aiheista haluaisit lukea. Sivulla on useampi palauteboksi, niitä kaikkia saa käyttää. Tai sähköpostia myös. Jollain aikavälillä huomioin teksteissäni näitä kysymyksiä, ja juttuja, joista viestittelette.

Monilla on tiedossa, että musiikki on tärkeää ja merkityksellistä meille kaikille, siis myös iäkkäille, ja vaikkapa muistisairaille. Mutta mitä asioita kannattaisi huomioida, kun järjestää musiikkituokioita tai musiikkihetkeä? Kokosin tähän nyt kahdeksan kohdan listan omiin kokemuksiini pohjaten.